Публікації психолога (51 - 60)

Ми подумки і, головне, чуттєво не уявляємо своє життя без якоїсь конкретної людини. І головне, що ця людина - одна така в усьому світі, і ми повністю залежимо від неї, від її ставлення до нас, схвалення чи несхвалення.

Я пишу цю статтю в продовження теми про залежну поведінку і хочу розглянути один із його видів - це психологічна (емоційна) залежність, залежність від стосунків чи любовна залежність.

Найскладніше при нарцисичній травмі – визнати свою слабкість, залежність та приниження. Ще складніше – прийняти себе таким, оплакати та пожаліти. І дуже соромно, просто нестерпно соромно, ділитися з іншими цим болем.

Розберемо ситуацію, коли чоловік приходить до дружини і, переповнений почуттям провини, кається у зв'язку з іншою жінкою.

Що тоді відбувається і ким ці люди стають один для одного?

Тривога, занепокоєння – тяжке переживання. Це почуття не має чіткої адресації. Воно - дифузне, розмите, і тому важко усунути причину, що його викликає.

У статті використано матеріали лекції Костянтина Корольова (доцент кафедри загальної та клінічної психології Білоруського Державного Університету) на Четвертій українській конференції з питань залежної поведінки (Київ, 2015).

Часто має місце тема “внутрішньої дитини”. Тут інший бік “медалі” - наш “внутрішній батько”, який захищає та контролює. Який він у вас?

Що ж насправді робить нас вразливими? Чому ми, вже давно дорослі люди, можемо переживати найрізноманітніші стани - починаючи від тривоги і тяжкості в грудях, закінчуючи панічною атакою з клаустрофобією і задухою. І головне - все це, здавалося б, на рівному місці!

Діти, яких систематично відкидали, стають тривожними дорослими. Вони сприймають життєві ситуації через призму «мене відторгнули». Що таке страх відмови, як він заважає жити. Ця стаття – джерело різних практик і вправ, які ви можете використовувати просто зараз.

Що таке прихована (пасивна) агресія, як її розпізнати у стосунках. Як впливає приховано-агресивна поведінка на спілкування з людьми, які типи взаємодії можливі. Терапія пасивно-агресивних клієнтів.

Він пішов на пиво з друзями - вона дзвонить щогодини, перевіряє. Він усміхнувся дівчині, що проходить - вона вже підозрює у зраді і переглядає його соціальні мережі. Або навпаки. Вона пішла на зустріч однокласників – він приїжджає та забирає її, влаштовуючи скандал. Щоденний допит – де була, з ким зустрічалася, перевірка телефону. Закінчується все забороною взагалі кудись виходити з дому без чоловіка.