Злость, гнев, ярость / Что делать с агрессией?

25 февраля 2024

Злость, гнев, ярость. Что это за чувства? Можно ли человеку их испытывать и, тем более, проявлять? Ведь агрессия влияет на других людей, может их пугать, отдалять или вызывать ответную агрессию. И тогда можно подумать о себе, как об очень плохом человеке.

Некоторые люди подавляют свою злость, при этом становятся апатичными, теряют жизненную энергию. Они так пытаются подстроиться под других, что не чувствуют, живут ли свою жизнь и насколько ею удовлетворены.

Поговорим о том, как использовать энергию злости.

Подписывайтесь на мой канал на YouTube, Instagram, Telegram-канал, а также на страницу в Facebook.

Автор Елена Левина (Митина) https://elenamitina.com.ua

Использование материалов разрешено только с указанием авторства и активной ссылки на сайт.

Запись на индивидуальные, семейные и групповые встречи