кабинет Елены Митиной

Направления практики


Аренда кабинета

Мои заметки на Facebook

Консультации психолога в Киеве

Я являюсь специалистом в области душевного здоровья – психологом, психотерапевтом. На индивидуальной психологической консультации в городе Киев мы с Вами подробно обсудим, что Вас на данный момент волнует, с чем именно сложно справляться самостоятельно. Определим круг задач и необходимое количество консультаций для дальнейшей работы. Даже если у Вас нет четко сформированного вопроса или запроса, Вы уверенно можете обращаться за профессиональной поддержкой.

Как проходит консультация психолога-психотерапевта

У психотерапевта консультация может проходить по-разному, в зависимости от того, какую школу психотерапии представляет данный специалист, а также от того, с чем обратился клиент.

индивидуальные консультации психологаЯ как психолог в Киеве консультирую, опираясь на метод гештальт-терапии. Такая консультация выглядит как определенным образом организованная беседа. Обычно, это сидящие друг напротив друга люди, которые о чем-то беседуют. В сессиях могут быть использованы также различные упражнения или эксперименты - с использованием стульев, фигур, ассоциативных карт и других предметов.

Чтобы иметь возможность проводить такую специальную беседу, гештальт-терапевты обучаются не менее 5-ти лет (обычно гораздо дольше) помимо государственного диплома, изначально самостоятельно побывав в роли клиента, а позже - получив первичный навык работы терапевтом под очной супервизией, изучив теорию и научившись связывать ее непосредственно с практикой работы.

Сколько встреч необходимо, чтобы решить проблему

Существуют краткосрочный, среднесрочный, и долгосрочный форматы психологической помощи. Это связано с разными задачами.

Краткосрочная психологическая поддержка (1-10 консультаций) может быть оказана в случае сильного эмоционального стресса (чтобы снизить аффект, кризисное состояние, почувствовать себя легче, устойчивей). Также если есть потребность решить какой-то конкретный небольшой вопрос. Например, подготовиться к публичному выступлению, важному разговору, встрече, сдать экзамен, пройти аттестацию и т.д. Этот формат может быть уместен при консультации психолога для родителей младенцев, дошкольников, подростков. В консультативном режиме можено обсудить выбор способов воспитания детей разных возрастов.

очные консультации психологаСреднесрочная психотерапия (10-25 встреч) необходима тогда, когда есть желание разобраться с собственным восприятием жизни, с возникающими эмоциями в определенных ситуациях, трудностями в отношениях, когда имеют место какие-то повторяющиеся события в жизни, проблемы выбора, психосоматические симптомы (головные и сердечные боли, панические атаки, кожные заболевания, простуды и т.д.).

Среднесрочная терапия может перерасти в долгосрочную (25 и более встреч), когда появляется интерес в корне изменить свой жизненный сценарий, построить кардинально другие отношения, поменять профессию и понять истинное призвание, осознать бессознательные родовые сценарии и изменить их ход.

Психотерапия – это не только поддержка в понимании причинно-следственных связей того, что происходит в Вашей жизни, это в большей степени проживание определенных травматических событий прошлого (так называемое «завершение гештальтов») и выход на новый, более свободный уровень сознания, переживания, а также выстраивания личных отношений.

Зачем психотерапевту так долго учиться?

Истории людей, их переживания, боль, так или иначе, оставляют след в душе слушателя. К психотерапевту вряд ли придёт человек, которому не с кем поделиться радостью и восторгом от своей замечательной жизни (хотя, не исключено, что и такие клиенты бывают). Большинство людей, нуждающихся в поддержке психолога - те, кому сложно самим справляться со своими жизненными трудностями. И, как правило, до похода к специалисту эти трудности успевают изрядно поднакопиться.

личные консультации психолога в Киеве

Поскольку психолог такой же человек, как и все остальные, он не может не реагировать на то, что ему рассказывают.

Поэтому первое, чему учится психотерапевт - это не раниться об истории клиентов. Сначала он проходит собственную личную и групповую психотерапию. Со временем его жизненные «раны» превращаются в «шрамы» и перестают кровоточить при столкновении с тяжелыми эмоциями других людей. Именно поэтому хорошо подготовленный специалист в данной сфере довольно легко выдерживает различные рассказы и эмоциональные переживания. Одна из характеристик квалифицированного психотерапевта - 200 и более часов личной (и столько же - групповой) терапии.

Но это лишь одна причина столь длительного и разнообразного обучения. Важно быть достаточно чувствительным и к себе, и к окружающим. Проще говоря, психотерапевту важно самому уметь делать то, чему он фактически учит клиента – качественно распознавать и удовлетворять свои потребности, быть устойчивым к различным жизненным ситуациям.

Записаться ко мне на индивидуальную психологическую консультацию в Киеве и подробнее прочитать об условиях моей работы Вы можете здесь.

Елена Митина, консультация психолога Киев

Елена Митина

Елена Митина

Сертифицированный и аккредитованный гештальт-терапевт Всеукраинского общества практикующих психологов "Гештальт-подход"

Имею высшее психологическое образование

Работаю индивидуально со взрослыми и подростками (от 13 лет)

Консультирую супружеские пары

Провожу психотерапевтические группы и тренинги

Регулярно повышаю свою квалификацию и получаю супервизию


Facebook YouTube Google+ Twitter