кабинет Елены Митиной

Направления практики


Аренда кабинета

Мои заметки на Facebook

Краткая история Гештальт психотерапии

Гештальт психотерапия является методом психотерапии, разработанным Фрицем Перлзом и его женой Лорой Перлз в 1940-50-х годах в Южной Африке и в Нью-Йорке.

гештальт молитва перлз

Развитие гештальт-терапии происходило в течение всей жизни Перлза, который был вдохновлен широким кругом людей - в том числе Зигмундом Фрейдом и Мартином Бубером. На становление гештальт-терапии как отдельного метода также повлияли идеи Дзен-буддизма и Даосизма. Многим людям, не связанным с психологией, наверняка знакомы выражения "незавершенный гештальт" или "закрыть гештальт", которые уже стали именами нарицательными.

В настоящее время гештальт подход преподается в учебных заведениях по всему миру и практикуется на всех континентах. Его популярностьи международное признание увеличивается с каждым годом.

Этот метод доказывает свою высокую эффективность при консультировании и психотерапии людей совершенно разного происхождения, рассовой принадлежности и вероисповедания. Известные упражнения Фрица Перлза - "пустой стул", техника диалога, фокусированное осознание, проективные методы работы (в том числе, работа с сновидениями), техника работы с полярностями и т.д. - позволяют расширить зону осознавания человека о собственном "Я" и помогают интегрировать разрозненные части личности в целостную структуру.

Всеукраинское общество практикующих психологов "Гештальт-подход" является крупнейшей организацией по развитию личности и обучению психотерапевтов в пространстве СНГ. Она имеет широкое представительство в городе Киев, где успешно готовит квалифицированных гештальт-терапевтов. Специалисты, завершившие пятилетнюю программу обучения, учавствовавшие в различных формах практического обучения - спцециализациях, интенсивах и прошедшие сертификацию, признаются Европейской ассоциацией гештальт терапии (EAGT).

Я являюсь ведущей Программы подготовки гештальт-терапевтов в Киеве. Если Вас интересует обучение профессии психолога-психотерапевта (гештальт-подход), или же Вы просто желаете пройти этот курс, чтобы получить больше знаний и навыков в области человеческого сознания и взаимоотношений, узнайте подробнее о программе на странице Обучение психологии.

Гештальт Елена Баева и Елена Митина

Что означает слово "Гештальт"

Из словарей:

ГЕШТАЛЬТ (Gestalt – нем.) – интегрированное целое, функциональная структура, упорядочивающая, согласно присущим ей законам, многообразие отдельных явлений; завершенная сущность (в частности, организм), значимая и организованная более, нежели простая суммация составляющих ее частей.

В. Зеленский. Словарь аналитической психологии.


ГЕШТАЛЬТ (Gestalt – нем.) – целостный образ, который формируется в сознании человека при восприятии объектов или при представлении о них.

Толковый словарь Т. Ефремовой.

Что означает понятие "Гештальт-терапия"

гештальт психотерапия экзистенциальный и феноменологический подход«Гештальт психотерапия представляет собой экзистенциальный и феноменологический подход, основанный на принципах фокусирования сознания на актуальной действительности и на непосредственном опыте. Индивидуум в ходе терапии побуждается к возможно большей полноте сознавания текущих мыслей, чувств и телесных ощущений для того, чтобы он смог обнаружить свой собственный вклад в блокирование потока сознания и жизненной активности. Принимая на себя большую ответственность за содержание субъективного опыта, он приучается рассчитывать на собственные возможности и становится менее зависимым и менее поддающимся манипулированию в отношениях с другими. Гештальт психотерапия – не ветвь аналитического направления, она не прибегает к интерпретации. Здесь пациенты стимулируются к поиску своих собственных смыслов, постановке собственных целей и самостоятельному выбору».

Психологическая энциклопедия

«Гештальт терапия (нем. gestalt – форма, структура + греч. therapeia – лечение) – форма психотерапии, основанная на понятиях единства и целостности. Возникновение и удовлетворение потребностей рассматривается в Г. как ритм формирования и завершения гештальтов. По существу, вся Г. сводится к завершению незаконченных дел. Удовлетворение потребностей, функционирование мотивационной сферы осуществляется с помощью саморегуляции. Внимание уделяется развитию у клиента готовности принимать решения и делать выбор. Психотерапевтическая работа проводится "здесь и теперь", поскольку саморегуляцию можно осуществлять только в настоящем. Клиент должен постоянно осознавать, что происходит с ним в данный момент. Ему предлагается рассматривать себя как активного субъекта, а не как пассивный объект, с которым "делаются" разные вещи. Осознание чувств, телесных ощущений способствуют ориентации человека в самом себе, в своих связях с окружением».

Словарь под редакцией Н. Твороговой


Известная гештальт молитва (или молитва гештальтиста), придуманная Фрицем Перлзом, звучит так:

Я делаю своё дело, а ты делаешь своё дело.

Я живу в этом мире не для того, чтобы соответствовать твоим ожиданиям.

И ты живёшь в этом мире не для того, чтобы соответствовать моим ожиданиям.

Ты это ты.

А я это я.

И если нам случилось встретить друг друга и мы поладим это прекрасно.

А если нет этому нельзя помочь.

(Ф. Перлз, 1951)

Философский смысл молитвы отражает отношение Перлза на вопросы принятия ответственности за самого себя и осознавание самого себя.

Елена Митина. Гештальт терапия, г. Киев

Елена Митина

Елена Митина

Сертифицированный и аккредитованный гештальт-терапевт Всеукраинского общества практикующих психологов "Гештальт-подход"

Имею высшее психологическое образование

Работаю индивидуально со взрослыми и подростками (от 13 лет)

Консультирую супружеские пары

Провожу психотерапевтические группы и тренинги

Регулярно повышаю свою квалификацию и получаю супервизию


Facebook YouTube Google+ Twitter