кабинет Елены Митиной

Направления практики


Аренда кабинета

Мои заметки на Facebook

Три решения, которые изменят ваши отношения с ребенком

09 февраля 2015

Отношения с детьми бывают разными. Кому-то удается создать доверительную атмосферу в общении с собственным чадом, а у кого-то это вызывает сложности. На самом деле, сложности должны быть, ведь иначе не будет происходить развитие ребенка.

 Если отношения с вашим сыном или дочерью на данный момент времени требуют корректировки, возможно, вам стоит обратить внимание на предложенные решения.

отношение с ребенком помощь психолога

Решение 1. Заботьтесь о себе

Да, да, именно о себе, как бы парадоксально это не звучало. Родители часто забывают, что их детям они нужны довольные и счастливые. Обремененные чувством долга мамы и папы бегут сломя голову за обожаемым малышом, пытаясь удовлетворить все его потребности как можно скорее. При этом напрочь забывают о себе! О том, что они тоже бывают голодными, уставшими, им также требуется забота, нежность и тепло. И вообще. Как ваш ребенок научится качественно заботиться о себе, если будет все время наблюдать «загнанную лошадь» - маму или «пашущего как папа Карло» - отца?..

Вспомните фразу бортпроводников в самолете. «При разгерметизации салона, выпавшую кислородную маску оденьте сначала на себя, а потом помогите ребенку». Придерживайтесь подобного сценария и в жизни! 

Не пытайтесь заменить ребенку всех – маму, папу, бабушку, дедушку, друзей, врача и школьного психолога. Будьте, к примеру, только мамой. А остальное – делегируйте другим.

Решение 2. Слушайте и пытайтесь услышать ребенка

На консультации у психолога дети часто жалуются на то, что родители не успевают их слушать и еще реже – слышать. Дело в том, что слушать и слышать ребенка – непростая задача.

Вспомним навык активного слушания, который ярко описан в книгах Юлии Гиппенрейтер. Во-первых, важно выслушать до конца то, что говорит вам ребенок, не перебивая его. Во-вторых, важно обозначить, что вы его услышали - «я услышала, что ты устал (голоден, раздражен, растерян, обижен)». Ребенок не всегда может определить, что с ним происходит, ваша задача подсказать ему это. Удерживайтесь от оценочных суждений, обвиняющих и стыдящих фраз типа «как ты мне уже надоел!», «ты такой зануда!», «сколько можно бубнить, говори нормально!» и т.д. Каждым подобным высказыванием вы травмируете психику своего дитя, взращиваете низкую самооценку, неуверенность в себе, привычку быть униженным.

Решение 3. Не мешайте ребенку развиваться

Если ваш ребенок занимается своими делами, интересами, чем-то увлечен, не пытайтесь помешать ему (даже если это занятие кажется вам непонятным и бредовым). Любопытство и интерес к миру – это то ценное, что происходит с вашим чадом и чему никак нельзя мешать. Иначе чувство любопытства и интереса заменят чувства тревоги и страха. Потом, вместо того, чтобы с интересом идти в новый коллектив, заниматься новым бизнесом или осваивать новые технологии, ваш выросший ребенок будет думать «а, может, не надо? Ведь не получится же, ерунда это какая-то…». И все из-за того, что в свое время бабушка (мама, тетя) забирала у мальчика сделанную из доски и проволоки гитару, папа не разрешал брать паяльник, а сестра крутила у виска, когда он пытался вышивать крестиком.

Если вас тревожит увлечение сына или дочери, вы чувствуете опасность, лучше поинтересуйтесь и присоединитесь. Попробуйте разделить чувство любопытства, при этом достаточно внимания уделяя безопасности.


Подписывайтесь на мою страницу в Facebook, Instagram, канал на YouTube, а также на Telegram-канал.


Автор Елена Митина https://elenamitina.com.ua

Использование материалов разрешено только с указанием авторства и активной ссылки на сайт.

Запись на индивидуальные, семейные и групповые встречи

Поддержи ВСУ

больше не будет больно книга Елена Митина


Елена Митина

Елена Митина

Сертифицированный и аккредитованный гештальт-терапевт и супервизор

Ассоциированный тренер Национальной Ассоциации гештальт-терапевтов Украины (НАГТУ)

Имею высшее психологическое образование

Работаю индивидуально со взрослыми и подростками

Консультирую супружеские пары

Веду психотерапевтические группы и обучающие программы по гештальт-терапии

Супервизирую коллег, развивающих свою практику

Жду вашего обращения!



Елена Митина книга больше не будет больно

Facebook YouTube Telegram Instagram